Je bent gezond, hebt leuk werk, en een veilige thuishaven.
Heel oke allemaal, volgens het boekje, maar toch voelt dat niet zo.
Je mist iets. Je kunt je vinger er maar niet op leggen. En bent klaar met die onzekerheid.

Knaagt het al een tijdje?
Sta je op een kruispunt in je leven?
Voel je dat je aan het veranderen bent en anders naar de wereld bent gaan kijken?

Op school hebben we vooral geleerd om antwoorden met ons hoofd te bedenken. Maar misschien voel jij ondertussen ook dat de antwoorden op de steeds diepgaandere vragen die je je jezelf stelt ergens anders te vinden zijn.

Voel je dat je toe bent aan een volgende groeistap, maar dat je die deze keer niet buiten jezelf moet zoeken?
Dat je dichter bij jezelf mag gaan leven?

Vraag jij jezelf steeds vaker af:

  • Waarvoor kom ik in beweging?
  • Waar doe ik het allemaal voor?
  • Wat maakt mijn leven waardevol en hoe creëer ik meer zingeving?

Use your senses to make sense

 Innerlijk groeien gaat over zelfbewustzijn. Door meer aanwezig te zijn in het moment, en durven voelen, zodat je weet en voelt wat jij nodig hebt om de volgende stap te zetten. Niet meer altijd hulp nodig hebben van buiten af. Maar de bevestiging die je nodig hebt uit jezelf kunnen halen.

 

Je eigen intuitie en pad volgen

  • Ben jij klaar om een nieuwe stap in je leven te maken die je dichter bij jezelf brengt?
  • Ben jij klaar voor groei en verandering en wil je deze keer echt je hart en intuïtie volgen?
  • Ben jij klaar om JA te zeggen tegen jezelf en jouw diepste verlangen en samen met mij de eerste zaadjes te planten?
  • Ben jij klaar om afscheid te nemen van hoe het hoort, hoe je het hebt geleerd en hoe iets zou moeten? Klaar om je eigen pad te volgen?

Ga jij met mij mee op reis naar binnen?

 

Inner GROW sessie
=

Een sessie die jou van binnen uitnodigt om te groeien. 

=

We tunen in bij je diepere bewustzijn, om de antwoorden te vinden die jou nu verder helpen.

=

We onderzoeken verschillende tools die je zelf in de toekomst kunt inzetten om intuitiever te kiezen.

=

We doen schrijfopdrachten om je verkregen helderheid en nieuwe inzichten vast te leggen.

Na deze sessie ervaar je meer rust en ruimte. Je voelt meer stevigheid om verder te groeien en daarbij op jezelf en je intuïtie te vertrouwen.

Praktisch (keuze uit ‘Op locatie’ of ‘Home edition’)

  • Op locatie: 2 uur live sessie in Kraggenburg
  • Home edition: 1 uur Zoomcoach + huiswerk voor binnen en buiten + 7 dagen onbeperkt vragen stellen via mail
  • Groeiverslag met feedback en groeitips op maat
  • Investering: 189 euro (excl BTW)
Over Sjoukje 

Waarheen en waarvoor.

Deze twee woorden vormen een rode draad door mijn leven. Ik vraag mezelf al van jongsafaan af: “Wat heb ik hier te doen, en wat valt er allemaal nog meer uit het leven te halen?”

Dat ik anderen op een hele natuurlijke manier kan coachen met deze vragen lijkt nu heel gewoon. Toch hield ik jarenlang dit talent voor mezelf. Het hoorde niet thuis in mijn wereld waar succes werd bepaald door het aantal wetenschappelijke titels.

Ook al werk ik nu vooral vanuit innerlijke kennis, mijn wetenschappelijke basis (ik studeerde af als MSc Voeding en Gezondheid) blijft onderdeel van mijn aanpak.

De praktijk van coachen leerde ik bij de Academie voor Leefstijl en Gezondheid en bij Mindful Run Nederland. Mijn coachingsstijl is gebouwd op de 7 pijlers van mindfulness en de GROW methode.

Samen met mijn persoonlijke ervaring heb ik mijn eigen Inner GROW methode ontwikkeld. Deze methode helpt je innerlijke groeien, als je op zoek bent naar jezelf.

Waarvoor kom jij in beweging?
Wat maakt het leven waardevol voor jou?

Zoek jij antwoord op deze vragen?
Dan ben je welkom in een van mijn sessies.

Of laat je door mij inspireren op Instagram.

 

Ben je nieuwsgierig, maar wil je eerst even mijn stem horen om te checken of het klikt?
Graag!